Kursangebot Ropeskipping

20200710 KursangebotRopeSkipping

Training in Corona-Zeiten

Gleich nach den Pfingstferien ist das Training auch in den Gerätturngruppen weiblich wieder angelaufen. In kleinen Gruppen und ohne Großgeräte ging es los. Mittlerweile können wieder mehr Geräte benutzt werden und auch Hilfestellung ist wieder zulässig. Hierbei konnten die Hygienemaßnahmen sowie die Abstandsregeln gut eingehalten werden. Das Training ist derzeit sehr intensiv, jedoch nicht so ganz effektiv, wie es wünschenswert wäre. Es wird jedoch von den Turnerinnen sehr gut angenommen.

Auch in den Sommerferien bieten einzelne Gruppen Trainingstage an. Infos dazu gibt es von den jeweiligen Trainer*innen.

Für die Sommerferien ist auch eine zweite Auflage der Turnrallye geplant. Diesmal mit neuem Weg. Alle weiteren Informationen gibt es nächste Woche im Nachrichtenblatt und auf der Homepage.

Bei Fragen zum Training nach den Sommerferien und den Trainingszeiten der einzelnen Gruppen gibt Abteilungsleiter Klaus Zeitvogel gerne Auskunft. Weitere Infos wie immer hier auf unserer Homepage.

Und dazu ein Bild der Mädels beim Training:

20200726 TurnenSommerferien

Turnrallye kommt gut an

Trotz durchwachsenem Wetter wird die Turnrallye gut angenommen. Viele Familien und Freunde waren mit Spaß auf der Strecke, um die turnerischen Herausforderungen anzunehmen. Standwaagen, Pferdchensprünge, Liegestütze oder Hampelmänner gab es schon viele zu sehen. Die Rallye  ist für alle Altersklassen geeignet, um sich sportlich zu betätigen oder sich auch gegenseitig zu unterstützen. Was war nochmal ein Schlusssprung? Wie groß oder klein kannst du dich machen? Und wann bist du das letzte Mal auf einem Bein gestanden? Es gibt bestimmt die ein oder andere lustige Situation! Probiert es einfach aus :-)

Noch bis Montag können alle, die bisher noch keine Zeit für die Rallye hatten, sich auf den Weg machen.

20200615 Dohlenhpfen  20200615 Standwaage

 

                               20200615 Station 5

Turnrallye ab 6. Juni

Turnrallye ab 6. Juni:

So langsam ist es langweilig daheim? Du vermisst das Training in der Turnhalle? Es sind Ferien und das Turntraining ist noch in weiter Ferne?

Deshalb haben sich die Trainerinnen Andrea Ernst, Heike Huck und Petra Oser etwas Besonderes einfallen lassen. Ab Samstag, dem 6. Juni gibt es eine Turnrallye im Sinzheimer Ortskern. Von der vereinseigenen Turnhalle an der B3 über die Erlenstraße, die Friedhofstraße und über den Radweg zur Hans-Thoma-Straße zurück zur Turnhalle gibt es insgesamt 14 Stationen mit kleinen Übungen. Die Hinweisschilder sind entlang des Weges auf Privatgrund angebracht.

Die Rallye ist gedacht für Groß und Klein und kann zusammen mit Freund/Freundin, Geschwistern oder der ganzen Familie begangen werden und dauert ca. eine Stunde. Der Einstieg in den Rundkurs ist überall möglich, wo ein Hinweisschild angebracht ist.

Die Rallye wird ca. zwei Wochen hängen, auf alle Fälle bis zum 21. Juni.

Die drei Trainerinnen wünschen viel Spaß und freuen sich über Rückmeldungen.

 

20200609 Trunrallye

 

 

Training der Fördergruppe in Corona-Zeiten

Auch die Fördergruppe Gerätturnen weiblich hat sich in den letzten 10 Wochen versucht sportlich fit zu halten. Mit Dehn- und Kraftprogrammen sowie einem Handstand- und Ballettworkout hatten viele Turnerinnen die Möglichkeit ihre körperliche Fitness im Bereich Bauch und Rücken zu stärken, und an Beweglichkeit und der Haltung zu arbeiten. Dabei verwandelte sich manches Zuhause mit viel Kreativität in eine Turnhalle. Bei einem Turnquiz konnten die Mädels ihr Wissen im Bereich Gerätturnen testen und ausbauen. Die Turnübung mit der Toilettenpapierrolle durfte dabei natürlich nicht fehlen. Wer Lust hatte konnte an der HampelmannChallenge sowie am Online Fitness-Festival am 21. Mai, bei dem von 9.00 – 21.00 Uhr durchgehend verschiedene Workouts angeboten wurden, mitmachen. Inzwischen fehlen doch vielen die Turngeräte und alle hoffen, dass es auch in der Turnhalle bald wieder, wenn auch nur schrittweise und mit den DTB Übergangsregeln, losgehen kann.

Viele Grüße Heike

Hoffe es geht euch allen gut !!

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